Allaitement : le Guide médical
đ„° Saviez-vous que l'allaitement augmentait l'intelligence et diminuait le risque de certains cancers ?
C'est pour ça que nous avons décidé de rédiger ce guide : vous fournir toutes les clés scientifiques pour une expérience d'allaitement réussie.
đ PRIX : LIBRE
Vous pouvez télécharger le guide gratuitement ou bien fixer un prix juste qui sera reversé à ceux qui ont contribué à sa rédaction.
- Un guide complet de l'allaitement maternel rédigé par des médecins en collaboration avec des experts de l'allaitement.
- 100% transparence : toutes les informations sont sourcées. Nous luttons contre la désinformation et les conseils non fondés.
- Bénéficiez d'informations scientifiques, de techniques d'allaitement efficaces et de conseils nutritionnels élaborés par des spécialistes.
- Conçu pour les futures mamans, les nouvelles mamans et les mamans expĂ©rimentĂ©es en quĂȘte de soutien (et les papas aussi bien-sĂ»r !)
- Une ressource fiable offrant expertise, réconfort et soutien pour une expérience d'allaitement épanouie.
â€ïž SOMMAIRE :
1. Comment nous avons rédigé ce guide
2. Avantages de l'allaitement
2.1 Combien de temps devrait durer l'allaitement
2.2 Quelles situations doivent faire arrĂȘter l'allaitement
3. Techniques d'allaitement
3.1 La bonne position
3.2 Faut-il changer de sein pendant la tétée
3.3 à quelle fréquence allaiter
3.4 La durée parfaite d'une tétée
3.5 Comment savoir que son bébé a envie de téter
3.6 Comment savoir si l'allaitement est efficace
4. Nutrition et allaitement
4.1 Besoins spécifiques
4.2 Hydratation
4.3 Aliments à privilégier et à éviter
4.4 Supplémentations de l'enfant
4.5 Allaiter en tant que végétarienne / végétalienne
5. Vos questions Instagram
5.1 Que faire si l'allaitement fait mal
5.2 Comment reprendre le travail alors que j'allaite
5.3 Que faire si je ne produis pas assez de lait
5.4 Dois-je prendre une contraception pendant mon allaitement
5.5 Que faire en cas de reflux gastro-oesophagien
6. La premiÚre tétée
7. Ressources utiles
8. Conclusion
9. Sources